Workshops & trainingen

Door invloed op je stress naar ontspanning

Herkennen, Grip, Regie

3 / 06 / 2018

Van Stress naar Ontspanning

Wat gaan we doen?
Met behulp van actieve en dynamische werkvormen ga je ervaren:
→ hoe je stress herkent en waar het vandaan komt
→ wat jouw energiebronnen en lekken zijn
→ hoe jij de regie kan houden op je eigen ontspanning

Voor wie?
Deze workshop is voor iedereen die meer handvaten wil hebben om beter om te gaan met stress.

Waarom deelnemen?
Om er voor te zorgen dat je gemotiveerd en ontspannen de dingen kan doen die je graag wilt doen.

Workshop begeleiding?
Pascalle Schoonderwoerd en Bastian Zaanen zullen interactief de workshop begeleiden. Ze hebben jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen op diverse gebieden. De combinatie van kennis uit de (top)sport, psychologie, persoonlijke coaching, psychologie en fysiotherapie zorgt voor een optimale aanpak.

Wanneer:  Op 28 februari
Tijd:             Donderdagavond van 19:00 tot 21:30 uur  (inloop vanaf 18:45 uur)
Locatie:      “ZEE in beweging”, 2de étage oogziekenhuis Zonnestraal, ruimtevaart 54, Amersfoort
Kosten:      €30,- pp. inclusief cursus materiaal

Interesse?
Aarzel niet om contact met ons op te nemen voor meer informatie.
Je kunt je ook direct opgeven via het onderstaande formulier.
Vanaf 6 aanmeldingen gaan we van start! Het maximale aantal deelnemers is 12.

Geïnteresseerd? Schrijf je in!.

Op al onze diensten zijn de algemene voorwaarden van toepassing.

Kom eens langs

Ruimtevaart 54
3824 MX, Amersfoort

Routebeschrijving
Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van alle nieuwtjes en ontwikkelingen.