Waarom psychotherapie
Langere periodes van stress, angst, verlies, rouw, ingrijpende levensgebeurtenissen, ziekte of depressie. Iedereen kent in zijn of haar leven wel momenten dat het leven niet zo goed gaat. Soms gaat dat vanzelf weer over, maar soms heb je daar ook hulp bij nodig. Psychotherapie kan je helpen tot de kern van je klachten te komen en deze te verwerken, zodat je weer in contact komt met je echte zelf.
De voordelen op een rij
- Psychotherapie helpt je niet alleen om klachten te verminderen, maar ook om dieperliggende oorzaken te begrijpen en te verwerken waardoor blijvende verandering mogelijk wordt.
- Het zorgt voor het verhelpen van klachten en het helpt je ook te groeien, jezelf beter te begrijpen en je leven met meer rust en kracht vorm te geven.
- Of je nu worstelt met stress, belemmerende patronen, trauma of andere uitdagingen, psychotherapie helpt je om inzicht, balans en veerkracht te ontwikkelen. Hierdoor kun je duurzaam herstellen en groeien.
verschillende vormen van psychotherapie
ZEE in beweging zet verschillende vormen van psychotherapie in tijdens behandelingen, afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften.
Integratieve psychotherapie
Integratieve psycho-therapie
is een persoonlijke, op maat gemaakte aanpak waarbij meerdere therapeutische technieken worden gecombineerd. Hierdoor kan op een diep niveau gewerkt worden aan verandering, verwerking en herstel, zodat je weer volledig in contact komt met jezelf.
Traumatherapie
Trauma-therapie
is specifiek gericht op het verwerken en herstellen van traumatische ervaringen. In een op jouw afgestemde persoonlijk behandelplan, worden EMDR, Schematherapie, Imaginaire rescripten, Breathwork (TRS) en Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) gecombineerd.
Hypnotherapie
Hypno-therapie
is één van de oudste en bewezen effectieve vormen van psychotherapie. Het is gericht op het gebruik van trance en diepe ontspanning om veranderingen in denken, voelen en gedrag te ondersteunen.
Waarom kiezen voor ZEE in beweging
- Een behandelingstraject op maat afgestemd op jou
- Mijn cliënten raden me aan
- Deskundig en ervaren ECP therapeut in de integratieve psychotherapie met meer dan 10 jaar ervaring.
- Focus op de onderliggende oorzaak
- Verschillende methodes en technieken worden samen ingezet voor een optimaal resultaat
- Je hebt geen doorverwijzing nodig via de huisarts.
